Dott.ssa Francesca Pecoriello

Nel corso della pratica clinica e della mia esperienza di vita personale, ritengo necessario porre l’accento sull’importanza di crearsi e riservarsi uno spazio sicuro e protetto, libero da moralismi e giudizi e promosso dall’attivazione di un ascolto attento e un esserci in modo attivo. Ed è proprio in questa direzione che oriento il percorso di terapia, caratterizzandolo di quelli che, a mio avviso, sono pilastri fondamentali di condivisione: libertà, sicurezza e calore, di pari passo alla professionalità. 

Ogni percorso di terapia è unico e prezioso, perché tale è la Persona che ho di fronte, per questo adatto sempre tecniche e comunicazione a questa unicità in modo che quell’anima sia “vestita esattamente con l’abito fatto su misura per lei”, l’abito cucitole ora addosso perché ha dovuto o si è trovata ad aver strappato, scucito, scolorito o perso il precedente abito. Questo è quello che può succedere con le nostre emozioni e i nostri stati d’animo: possono diminuire, aumentare troppo o persino sparire quando gli eventi di vita ci travolgono, quando le situazioni presenti sembrano non avere una spiegazione né una soluzione o quando sembra che capiti sempre a noi. 

Tutto questo è reale, accade davvero, ma puoi accorgerti che, in virtù di quella unicità, niente ha più potere su di te che te stesso. 

Allora cosa fare? 

Il percorso di terapia dinamico-breve interviene proprio sull’individuazione di quei meccanismi che non sono più funzionali per la nostra vita e le nostre modalità di relazione, restituendo pieno potere alla Persona e piena validità ai suoi vissuti e alle sue emozioni, permettendole di riconoscere che può scegliere in ogni momento e in ogni situazione di vita in che modo utilizzare ed elaborare in sicurezza ciò che prova, soprattutto in quei momenti che sembrano far crollare tutto, che sembrano far morire e spaventano. 

Ora puoi riconoscere che sei al sicuro e quindi puoi dare spazio e voce a qualsiasi vissuto. Spostando l’obiettivo su di te sarai sempre al Sicuro con te. 

Un’attenzione ancor più mirata, ma soprattutto amorevole e speciale, è rivolta da parte mia a bambini e adolescenti, per i quali creo appositi percorsi psicologici volti alla conoscenza e verbalizzazione delle emozioni, alla valorizzazione della propria autostima e all’acquisizione delle principali autonomie necessarie alla strutturazione dell’identità. La fase di vita in cui sono è, infatti, cruciale per lo sviluppo sano di quel principio di Sicurezza in sé che ognuno può promuovere in se stesso. 

Svolgo con loro anche attività di laboratorio pratico, in cui è possibile “imparare facendo”; attività di consapevolezza ed equilibrio del corpo e percorsi di rinforzo didattico, in modo da garantire loro una continua interazione ed esperienza pratica di relazione funzionale con “l’altro da sé” in virtù dell’importanza che assume l’aspetto di relazione nello sviluppo e nella crescita. 

Personalmente, sono in costante supervisione con Docenti e altri colleghi per garantire il miglior lavoro e il miglior riconoscimento degli aspetti sempre diversi e unici di un determinato percorso, così che possa poi trasferirli nella stanza di terapia in assoluta condivisione con chi ho di fronte, che ogni volta apporta a me esperienze di altrettanta crescita non solo professionale ma soprattutto personale. 

Quello che ho imparato e che amo rimandare nel corso del mio lavoro a chi ho accanto è che puoi partire e ripartire da te sempre. Ogni giorno. Ora.