Training Autogeno Individuale / Gruppo

Con.Tatto Psyche

E’ una Tecnica di Rilassamento preziosa nella Gestione dello Stress, degli Attacchi di Ansia e di varie sintomatologie come Ipertensione, Diabete, Emicranie, Insonnia, Gastrite, Tensioni muscolari e altro.

Attenzione, Apprendimento, Memoria e Concentrazione, vengono potenziate con conseguente miglioramento delle Prestazioni Mentali, Scolastiche, Sportive e Professionali.

Genera Calma, Autocontrollo, Autostima (reazioni emotive più equilibrate di fronte agli eventi).

Incontri individuali o di gruppo in presenza o online. Per bambini, adolescenti e adulti.

30 minuti · Prezzo variabile